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中年时期的妇女该怎样保养乳房呢?

来源:未知 发表时间:2013-07-16 15:21 咨询专家
导读
女人到了中年时期,皮肤开始变差,身体开始变弱,能体现女性美的乳房也开始松弛下垂了。针对中年妇女乳房松弛下垂等乳房问题,厦门友好妇产医院的专家说,其实,就算是到了中年时期,好好保养的话,也是可以让乳房保持年轻,避免乳房疾病的。那么,这个时

    女人到了中年时期,皮肤开始变差,身体开始变弱,能体现女性美的乳房也开始松弛下垂了。针对中年妇女乳房松弛下垂等乳房问题,厦门友好妇产医院的专家说,其实,就算是到了中年时期,好好保养的话,也是可以让乳房保持年轻,避免乳房疾病的。那么,这个时期的女性具体该怎样保养乳房呢?

    中年时期的妇女该怎样保养乳房呢?

    (1)重视自我检查:绝经后的老年妇女,更应该注意乳房的保健,因为乳腺

的高发年龄段是在45岁以后。应坚持每月一次的乳房自我检查,每年一次专科体检。平时随时注意乳房的细小变化,及时发现问题。
 

 

    (2)调节内分泌:进入中年的女性,都要面临更年期的到来,如果能在医生的指导下服一些调节内分泌的药物,及时调节体内的激素水平,就能平衡地度过更年期。因为更年期来得过早或伴有严重的更年期综合征的女性,在外表容貌上更显得衰老。

    (3)选用适宜乳罩:一些中年妇女习惯用传统的乳罩,认为它既经济又实惠。其实,我们的观念应该随着时代的进步而更新,不要在买乳罩上省钱。因为新型的乳罩金属做成的托,可以托起乳房,避免下垂松弛,又有补垫,使不太丰满的乳房显得丰满。

    (4)保持身体健康:一般说来,女性的乳房松弛下垂,不外乎三方面的原因:乳房肥大下垂,由于乳房肥大、乳房过重导致的下垂,往往发生在肥胖或患巨乳症的女性中。减肥后下垂:这是由于脂肪组织减少、皮下组织松弛所致。老年性乳房下垂:由于乳房皮肤、支持组织、脂肪、腺体都明显萎缩,乳房表现为空囊状下垂。

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